Valgiaraštis

 PUSRYČIAI PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENISAvižinių dribsnių košėSviestasTrintos uogosVaisinis jogurtasSezoniniai vaisiai Arbata be cukrausRūgštynių sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaKalakutienos kepsneliai (troškinti sultinyje)Virtos kuskus kruoposRaudonųjų kopūstų salotos su aliejumiVanduoKepti varškėčiaiTrintos uogosNatūralus jogurtasPienas
ANTRADIENISVirti kiaušiniaiPomidoras ir agurkasTamsi pilno grūdo duonaSviestasSezoninės uogosArbata be cukrausDaržovių sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaKiauliena troškinta su paprika, kukūruzais ir šparaginėmis pupelėmisVirti birūs ryžiaiŠviežių kopūstų ir agurkų salotos su aliejumi ir citrinaVanduoPilno grūdo makaronaiTrintas natūralus pomidorų padažasTarkuotas sūrisDaržovių lazdelių rinkinukas (šviežios cukinijos, saldi paprika, šviežios morkos)Arbata be cukraus
TREČIADIENISPyragėlis su varške „Grietinietis“Sezoninės uogosArbata be cukrausŠaltibarščiaiVirtos bulvės su krapais(Virtas kiaušinis atskirai)GrietinėVirta vištienos kumpelių mėsaVirti birūs grikiaiRidikėliai (supjaustyti griežinėliais) su salotomis VanduoŠviežios salotos su fetos sūriu (FETA atskirame indelyje)Sumuštinis su sviestu ir kumpiu(didelė riekė)Arbata be cukraus
KETVIRTADIENISPenkių grūdų kruopų košėSviestasSveikuoliškas sausainisSezoninės uogosArbata be cukrausDaržovių sultinys su ryžiaisTamsi pilno grūdo duonaKepti jūros lydekos kepsneliaiBulvių košėVirtų burokėlių salotosVanduoAvižų dribsnių blynaiTrintos uogosPienas
PENKTADIENISSorų kruopų košėSviestasSūrio lazdelėSezoniniai vaisiaiArbata be cukrausAnkštinių daržovių sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaLietiniai blynai su sūriuGrietinėPomidorų ir agurkų salotos su natūraliu jogurtuVanduoTrinta varškėTrintos uogosCinamoninė bandelėArbata be cukraus
 PUSRYČIAI  PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENISKvietinių kruopų košė SviestasVaisinis jogurtasSezoniniai vaisiai Arbata be cukrausTrinta žiedinių kopūstų sriubaTamsi pilno grūdo duonaKepti vištienos kumpeliaiPerlinis kuskusasMorkų ir obuolių salotos su aliejumiVanduoPilno grūdo blynaiGrietinėObuolių džemasPasukos
ANTRADIENISGrikių kruopų košėSviestasAvižiniai sausainiaiSezoninės uogosArbata be cukrausAgurkinė sriuba su perlinėmis kruopomisGrietinėMakaronai su maltos jautienos ir kiaulienos padažuPekino kopūsto, agurkų ir kukurūzų salotos su natūraliu jogurtuVanduoVirti varškėčiaiNatūralus jogurtasArbata be cukrausCitrina
TREČIADIENISSausi kviečių/kukurūzų dribsniaiPienasSezoninės uogosArbata be cukrausTrinta lęšių sriubaTamsi pilno grūdo duonaKalakutienos apkepas su  daržovėmis ir kruopomisBulvių ir morkų košėŠviežių daržovių salotosVanduoDaržovių salotos su fermentiniu sūriu ir vaisiaisSumuštinis sukumpiuArbata be cukraus
KETVIRTADIENISAvižinių dribsnių košėSviestasJogurtas su vaisių gabaliukaisSezoninės uogosArbata be cukrausŠviežių kopūstų sriubaTamsi pilno grūdo duonaGarinti žuvies maltinukaiVirti birūs grikiaiTrintų daržovių padažasPomidorų kubeliai su grietine ir krapaisVanduoVarškės apkepas su obuoliais ir cinamonuTrintos uogosPienas
PENKTADIENISTrinta varškėCinamoninė bandelėTrintos uogosSezoniniai vaisiaiArbata be cukrausĮvairių daržovių sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaTroškintos daržovės(morkos, cukinija, paprika)Virti ryžiaiDaržovių lazdelių rinkinukas VanduoBulvių ir cukinijų blynaiGraikiškas jogurtasDžiūvėsėliaiKefyras
 PUSRYČIAI  PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENISRyžių kruopų košė su sviestuTrintos uogosSezoniniai vaisiaiArbata be cukrausŠaltibarščiaiVirtos bulvės su krapais(Virtas kiaušinis atskirai)GrietinėTroškinta kalakutiena gabalėliais padažeMakaronaiŠviežių kopūstų ir morkų salotos su aliejumiVanduoVirti varškėčiaiTrintos uogosGrietinėArbata be cukraus
ANTRADIENISVirti kiaušiniaiTamsi pilno grūdo duonaSviestasŠviežių agurkų lazdelėsSezoninės uogosArbata be cukrausPomidorinė sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaJautienos befstrogenasVirti birūs grikiaiŠviežiai raugti agurkaiVanduoMorkų pyragasSūrio lazdelėPienas
TREČIADIENISPenkių grūdų košėVarškės sūrelisSezoninės uogosArbata be cukrausTrinta brokolių sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaVištienos maltinukai su sūriuVirti birūs ryžiaiPekino kopūsto, agurkų ir ridikėlių salotos su natūraliu jogurtuVanduoSausi kviečių/kukurūzų dribsniaiPienasSumuštinis su sūriuVanduo
KETVIRTADIENISAvižinių dribsnių košė su sviestuTrintos uogosSezoninės uogosArbata be cukrausŽirnių sriuba su daržovėmisGrietinėTamsi pilno grūdo duonaŽuvies kepsneliaiVirtos kuskuso kruoposBurokėlių salotosVanduoTortilija su daržovėmisMeduoliaiPasukos
PENKTADIENISSumuštinis su kumpiuSumuštinis su sūriu Sezoniniai vaisiaiPomidorai, salotų lapaiArbata be cukrausPupelių sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaVirtų bulvių cepelinai su varškeMorkų ir agurkų lazdelėsVanduoLietiniai blyneliai su bananaisTrintos uogosGrietinėArbata be cukraus
 PUSRYČIAI  PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENISTrinta varškėTrintos uogosSluoksniuotos tešlos bandelėSezoniniai vaisiaiArbata be cukrausŠviežių kopūstų sriubaGrietinėTamsi pilno grūdo duonaVištienos maltinukasVirti birūs grikiaiDaržovių lazdelių rinkinukasVanduoPasukų blynaiTrintos uogosGrietinėPienas
ANTRADIENISTrijų grūdų košėSviestasTrintos uogos Sezoninės uogosAvižiniai sausainiaiArbata be cukrausDaržovių sriuba su šparaginėmis pupelėmisGrietinėPilno grūdo duonaJautienos troškinys su daržovėmisBulvių košėVirtų burokėlių salotosVanduoVarškės apkepasGrietinėTrintos uogosArbata be cukraus
TREČIADIENISGrikių kruopų košėSezoninės uogosArbata be cukrausAgurkinė sriuba su perlinėmis kruopomisGrietinėTamsi pilno grūdo duonaKiaulienos maltinis „Netikras zuikis“Virti birūs ryžiaiDaržovių salotos su aliejumiVanduoKibinas su kalakutiena ar vištienaSultinysSūrio lazdelėArbata be cukraus
KETVIRTADIENISPlėšyta kiaušininėPomidorų skiltelėsTamsi pilno grūdo duonaSviestasSezoninės uogosArbata be cukrausTrinta žiedinių kopūstų ir morkų sriubaTamsi pilno grūdo duonaŽuvies maltinukai su morkomisVirtos kuskus kruoposKopūstų ir agurkų salotos su krapaisVanduoVirti grikiai su šviežiomis daržovių salotomisSumuštinis su kumpiuArbata be cukraus
PENKTADIENISManų kruopų košėTrintos uogosSezoniniai vaisiaiTraputisArbata be cukrausPomidorinė sriuba su ryžiaisTamsi pilno grūdo duonaBrokolių, morkų maltinukasBulgur kruoposDaržovių lazdelių rinkinukas(morka, cukinija, rinikėliai)VanduoBulviniai blynaiKefyrasGrietinė
Kontaktai