Valgiaraštis

 

PUSRYČIAI

 

 

PIETŪS

 

VAKARIENĖ

PIRMADIENISPenkių grūdų košė

Sviestas

Džiovintų vaisių ir uogų batonėlis Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Šviežių kopūstų sriuba

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Konvekcinėje krosnyje kepti vištienos kumpeliai

Virti birūs ryžiai

Šviežių morkų salotos su alyvuogių aliejumi

Vanduo

Kokosinis varškės apkepas

Natūralus jogurtas

Trintos uogos

Nesaldinta arbata

ANTRADIENISAvižinių dribsnių košė

Kriaušės su cinamonu

Sviestas

Sezoninis vaisius

Kakava su pienu

Šaltibarščiai

Virtas kiaušinis (atskirai)

Virtos bulvės

Įdaryti makaronai su kalakutiena „Cannelloni“

Šviežių daržovių salotos (agurkai, pomidorai) su alyvuogių aliejumi

Vanduo

Pilno grūdo pasukų blynai su bananais

Natūralus jogurtas

Trintos uogos

Arbata be cukraus

TREČIADIENISRyžių dribsnių košė

Trintos uogos

Sviestas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Šviežių daržovių sriuba su avinžirniais

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Kiaulienos guliašas

Virtos bulvės

Šviežiai rauginti agurkėliai

Vanduo

Pilno grūdo makaronai

Fermentinis sūris

Natūralus trintų pomidorų padažas Pik-Nik sūrio lazdelė

Šviežių paprikų lazdelės

Nesaldinta arbata

KETVIRTADIENISTrijų grūdų košė

Sviestas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Žirnių sriuba

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Vištienos maltinukai su sezamo sėklomis

Virtas birus kuskusas

Šviežias pomidoras

Vanduo

Pilno grūdo keksiukai su morkomis, obuoliais ir linų sėmenimis

Pienas

PENKTADIENISVirtas kiaušinis

Viso grūdo šviesi duona

Sviestas

Garuose troškinti žalieji žirneliai su sviestu

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Trinta cukinijų sriuba

Baltos duonos skrebučiai

Konvekcinėje  krosnyje keptas lydekos kepsnelis

Biri perlinių kruopų košė

Virtų burokėlių salotos su alyvuogių aliejumi

Vanduo

Šviesios duonos sumuštinis su sūrio užtepėle, kumpiu, šviežiomis  salotomis ir agurku

Vaisinis jogurtas

Nesaldinta arbata

 

PUSRYČIAI

 

PIETŪS

 

VAKARIENĖ

PIRMADIENISMiežinių kruopų košė

Sviestas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Daržovių sriuba su makaronais

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Vištienos troškinys su kukurūzais ir paprika

Virti birūs grikiai

Šviežių daržovių salotos (pomidoras, agurkas, pekino kopūstas) su grietine

Vanduo

Varškės keksiukai su moliūgais ir obuoliais

Natūralus jogurtas

Nesaldinta arbata

ANTRADIENISKvietinių kruopų košė su sėlėnomis

Sviestas

Sezoninis vaisius

Viso grūdo šviesios duonos sumuštinis su sviestu ir kumpiu

Nesaldinta arbata

Kreminė moliūgų sriuba

Baltos duonos skrebučiai

Jautienos befstrogenas

Bulgur kruopos

Raudonųjų kopūstų salotos su morkomis, džiovintomis spanguolėmis ir moliūgų sėklomis

Vanduo

Kepti varškėčiai su aguonomis

Natūralus jogurtas

Trintos uogos

Nesaldinta arbata

TREČIADIENISKreminė varškė

Sviestinis kruasanas

Braškių džemas

Sezoninis vaisius

Vaisių sultys

Raudonųjų lęšių sriuba

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Konvekcinėje krosnyje keptas kalakutienos iešmelis su cukinija ir saldžia paprika

Bulvių ir morkų košė

Šviežias pomidoras

Vanduo

Pilno grūdo kvietiniai makaronai

Natūralus trintų pomidorų padažas

Fermentinis sūris

Šviežių morkų lazdelės

Pik-Nik sūrio lazdelė

Nesaldinta arbata

KETVIRTADIENISKeksiukų formelėse kepti kiaušiniai su kumpiu

Viso grūdo šviesi duona

Sviestas

Šviežias agurkas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Baltųjų pupelių sriuba

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Vištienos karis su kokosų pienu

Virti birūs ryžiai

Garuose keptos kukurūzų burbuolės

Vanduo

Morkų blyneliai

Graikiškas jogurtas

Arbatiniai traškučiai „Taler“

Pienas

PENKTADIENISManų kruopų košė su cinamonu

Sviestas

Geriamas jogurtas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Perlinių kruopų sriuba

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Naminiai žuvies piršteliai

Virtas birus kuskusas

Žaliųjų žirnelių salotos su agurkais ir ridikėliais

Vanduo

Kibinas su kalakutiena

Šviežių paprikų lazdelės

Nesaldinta arbata

 

PUSRYČIAI

 

PIETŪS

 

VAKARIENĖ

PIRMADIENISGrikių kruopų košė su saulėgrąžomis

Sviestas

Viso grūdo šviesios duonos sumuštinis su sviestu ir sūriu

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Agurkinė sriuba su perlinėmis kruopomis

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Ryžių plovas su kiauliena

Šviežias pomidoras

Vanduo

Virti varškėtukai

Natūralus jogurtas

Nesaldinta arbata

ANTRADIENISTrijų grūdų košė

Sviestas

Vanilinis varškės sūrelis

Nesaldinta arbata

Žirnių sriuba

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Bulviniai blynai

(stambiai tarkuotų bulvių)

Varškės ir žalumynu padažas

Šviežių morkų lazdelės

Vanduo

Kišas su kalakutiena

Nesaldinta arbata

TREČIADIENISKukurūzų kruopų košė

Sviestas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Trinta pomidorų sriuba

Tamsi pilno grūdo duona

Konvekcinėje krosnyje kepti švediški jautienos-kiaulienos kukuliai grietinėlės padaže

Virti birūs grikiai

Šviežių salotų lapų, agurkų ir ridikėlių salotos su alyvuogių aliejumi, krapais ir sezamo sėklomis

Vanduo

Sklindžiai su cukinijomis

Natūralus jogurtas

Trintos uogos

Nesaldinta arbata

KETVIRTADIENISAvižinių dribsnių košė

Sviestas

Džiovintų vaisių ir uogų batonėlis

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Burokėlių sriuba su pupelėmis

Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Konvekcinėje krosnyje kepti vištienos tefteliai pomidorų padaže

Bulvių ir kalafiorų košė

Marinuotų kopūstų salotos

Vanduo

Varškės apkepas

Natūralus jogurtas

Trintos uogos

Nesaldinta arbata

PENKTADIENISKonvekcinėje krosnyje keptas omletas

Sviestas

Viso grūdo šviesi duona

Šviežias pomidoras

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Šviežių daržovių sriuba Grietinė

Tamsi pilno grūdo duona

Konvekcinėje  krosnyje keptas lašišos kepsnelis

Pilno grūdo kvietiniai makaronai

Burokėlių ir brokolių salotos su saulėgrąžomis

Vanduo

Konvekcinėje krosnyje keptos bulvių skiltelės

Virta pieniška dešrelė

Natūralus trintų pomidorų padažas

Šviežias agurkas

Kefyras

Kontaktai