Valgiaraštis

 

PUSRYČIAI

 

 

PIETŪS

 

VAKARIENĖ

PIRMADIENISAvižinių dribsnių košė su obuoliais ir cinamonu (atskirai) Sviestas

Sezoninis vaisius Nesaldinta arbata

Žirnių sriuba su grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Kepti vištienos kumpeliai

Virti birūs ryžiai

Morkų ir obuolių salotos su alyvuogių aliejumi

Vanduo

Varškės apkepas Graikiškas jogurtas

Trintos vyšnios

Nesaldinta arbata

 

ANTRADIENISKvietinių kruopų košė su sėlenomis (kartu)

Sviestas

Juodos duonos sumuštinis su sviestu ir kumpiu

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Perlinių kruopų sriuba su grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Kalakutienos maltinukai su sezamo sėklomis

Virti birūs grikiai

Pekino kopūstų salotos su agurkais

Vanduo

Pasukų blynai su morkomis

Trintos braškės

Geriamas vaisinis jogurtas

Nesaldinta arbata

TREČIADIENISKreminė varškė

Pusryčių bandelė

Sezoninis vaisius

Pienas

Kreminė žiedinių kopūstų sriuba

Baltos duonos skrebučiai

Jautienos befstrogenas

Bulvių ir moliūgų košė

Garintos daržovės (šparaginės pupelės, brokoliai, morkos)

Vanduo

Pilno grūdo makaronai su sūriu

Natūralus trintų pomidorų padažas

Šviežios daržovių lazdelės

(agurkai, paprikos)

Nesaldinta arbata

KETVIRTADIENISKukurūzų kruopų košė

Trintos braškės

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Daržovių sriuba su grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Lietiniai blynai su vištiena

Saldžiųjų kukurūzų ir agurkų salotos

Vanduo

Virti varškėtukai

Natūralus jogurtas

Ryžių trapučiai

Nesaldinta arbata

PENKTADIENISVirti kiaušiniai

Plikyta Biržų duona Sviestas

Garuose troškinti žalieji žirneliai su sviestu

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Baltųjų pupelių sriuba su grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Kepti lašišos medalionai

Biri perlinių kruopų košė

Virtų burokėlių salotos

Vanduo

Daržovinis kugelis (bulvės, cukinijos, morkos)

Grietinė

Sūrio lazdelė

,,Pik-Nik“

Kefyras

 

PUSRYČIAI

 

PIETŪS

 

VAKARIENĖ

PIRMADIENISTrijų grūdų košė su sėlenomis (kartu)

Sviestas

Džiovintų vaisių ir uogų batonėlis

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Daržovių sriuba su žaliaisiais žirneliais ir grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Kalakutienos troškinys

Virti birūs grikiai

Įvairių kopūstų salotos su alyvuogių aliejumi

Vanduo

Varškės ir morkų virtinukai

Natūralus jogurtas

Ryžių trapučiai

Pienas

ANTRADIENISMiežinių kruopų košė

Trintos vyšnios

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Pomidorinė sriuba su ryžiais ir grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Švediški jautienos-kiaulienos kukuliai grietinėlės padaže

Bulvių košė su morkomis

Šviežias pomidoras

Vanduo

Juodos duonos sumuštiniai su sviestu ir kepta vištienos krūtinėle

Šviežias pomidoras, salotų lapai

Vaisinis jogurtas

Nesaldinta arbata

TREČIADIENISRyžių kruopų košė

Sviestas

Meduolis

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Raudonųjų lęšių sriuba su grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Įdaryti makaronai su vištiena

Rauginti agurkai

Vanduo

Kepti varškėčiai

Naminis kriaušių džemas

Natūralus jogurtas

Nesaldinta arbata

KETVIRTADIENISKonvekcinėje krosnyje keptas omletas

Sviestas

Tamsi pilno grūdo duona

Šviežias agurkas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Burokėlių sriuba su pupelėmis ir grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Žemaičių blynai su kiauliena

Grietinė

Šviežių daržovių lazdelės (morkos, paprika)

Vanduo

Pilno grūdo keksiukai su obuoliais ir cinamonu

Vaisių sultys (lietuviškos)

PENKTADIENISGrikių kruopų košė su morkomis (kartu)

Sviestas

Sūrio lazdelė

,,Pik-Nik“

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Kreminė moliūgų sriuba

Baltos duonos skrebučiai

Menkės maltinukai

Virti birūs ryžiai

Brokolių salotos su spanguolėmis ir alyvuogių aliejumi

Vanduo

Kibinas su vištiena

Natūralus sultinys

Kvietiniai trapučiai

 

PUSRYČIAI

 

PIETŪS

 

VAKARIENĖ

PIRMADIENISAvižinių dribsnių košė

Sviestas

Vanilinis varškės sūrelis

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Daržovių sriuba su makaronais ir grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Vištienos troškinys su morkomis ir žirneliais

Virtos birios bulgur kruopos

Kopūstų salotos su morkomis, džiovintomis spanguolėmis ir moliūgų sėklomis

Vanduo

Sklindžiai su obuoliais

Natūralus jogurtas

Trintos vyšnios

Nesaldinta arbata

ANTRADIENISManų kruopų košė

Trintos braškės

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Raugintų kopūstų sriuba su grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Vištienos kepsnys

„Netikras zuikis“

Virti birūs grikiai

Pomidorų salotos su natūraliu jogurtu

Vanduo

Pieniška dešrelė

Keptos bulvių skiltelės

Natūralus trintų pomidorų padažas

Šviežias agurkas

Kefyras

TREČIADIENISGrikių košė su saulėgrąžų sėklomis

Sviestas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Kreminė morkų sriuba

Baltos duonos skrebučiai

Ryžių plovas su kalakutiena

Raugintas agurkas

Vanduo

Varškės keksiukai su cukinijomis

Kvietiniai trapučiai

Nesaldinta arbata

KETVIRTADIENISPenkių grūdų košė

Sviestas

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Burokėlių sriuba su grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Bulvių plokštainis su jautiena

Šviežių morkų lazdelės

Vanduo

Sukti lietiniai blyneliai

Natūralus jogurtas

Trinti serbentai

Pienas

PENKTADIENISOmleto keksiukai su sūriu ir žalumynais

Sviestas

Tamsi pilno grūdo duona

Šviežias pomidoras

Sezoninis vaisius

Nesaldinta arbata

Agurkinė sriuba su perlinėmis kruopomis ir grietine

Tamsi pilno grūdo duona

Naminiai žuvies piršteliai

Virti pilno grūdo makaronai

Virtų burokėlių salotos su konservuotais žirneliais

Vanduo

Varškės apkepas ir ryžių apkepas

Trintos braškės

Graikiškas jogurtas

Nesaldinta arbata

Kontaktai